Spicy Chicken Sandwich
🍽️ 1 Burger · ⏱ 25 Min · 📊 Mittel · 🇵🇪 Peru
Knuspriges Spicy Chicken Sandwich – 49g Protein bei nur 340 kcal. (Makros vom Cover, Zutaten ca.)
🧂 Zutaten
- Hähnchenbrust
- Paprika, Knoblauch, Cayenne, Salz
- scharfe Sauce (Hot/Buffalo)
- Light-Käse
- Vollkorn-Burger-Bun
- Salat, Tomate
- eingelegte rote Zwiebeln
- Light-Mayo
👨🍳 Zubereitung
- 1Hähnchen würzen und knusprig garen.
- 2In scharfer Sauce wenden und mit Käse überbacken.
- 3Bun mit Mayo, Salat, Tomate und Zwiebeln belegen.
- 4Hähnchen drauflegen und genießen.
Rezeptidee von @hungry_jona auf TikTok.
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