Smarties Protein Bowl
No-Sugar Smarties Protein Bowl mit Erdbeerschicht – 55g Protein, nur 340 kcal. (Makros vom Cover, Zutaten ca.)
340
Kalorien
55g
Protein
25g
Carbs
3g
Fett
🧂 Zutaten
- 250g Magerquark oder Skyr
- 1 Scoop Vanille-Proteinpulver
- etwas Milch
- Erdbeeren oder Erdbeer-Püree
- Süßstoff
- Smarties zum Toppen
👨🍳 Zubereitung
- 1Quark/Skyr mit Proteinpulver und etwas Milch cremig rühren.
- 2Erdbeer-Püree als Schicht in eine Schüssel geben.
- 3Quarkcreme darüber geben.
- 4Mit Smarties toppen, kühlen und genießen.
Rezeptidee von @pineazz auf TikTok.
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