Protein Vitality Yogurt Bowl
🍽️ 1 Bowl · ⏱ 5 Min · 📊 Einfach
Cremiger Joghurt mit Honig, Beeren und Superfood-Toppings – proteinreich, gut für den Darm und schmeckt wie Dessert. Nur 383 kcal.
🧂 Zutaten
- 200g fettarmer Joghurt (z.B. Skyr)
- 10–15g Honig
- 80–100g Blaubeeren
- 20g Protein-Granola
- 1 TL Chiasamen
- 1 EL Goji-Beeren
- 1 EL Kakaonibs
- 1 TL Kakaopulver
- 1 TL Maca-Pulver
👨🍳 Zubereitung
- 1Joghurt in eine Schüssel geben.
- 2Honig darüberträufeln.
- 3Blaubeeren, Granola, Chiasamen, Goji-Beeren, Kakaonibs, Kakao- und Maca-Pulver darauf verteilen.
- 4Sofort genießen. (Zutaten lassen sich anpassen oder weglassen, um Kalorien zu senken.)
Rezeptidee von @jalalsamfit auf TikTok.
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