Gesunde Apfeltaschen
🍽️ pro Stück · ⏱ 30 Min · 📊 Einfach · 🍎 High Protein · Snack
Gesunde Apfeltaschen mit halb so vielen Kalorien wie von McDonald’s – knusprig und fruchtig. (Makros ca., pro Stück)
🧂 Zutaten
- Yufka- oder Filoteig
- 2 Äpfel (gewürfelt)
- Zimt
- Süßstoff oder etwas Honig
- 1 Eigelb zum Bestreichen
👨🍳 Zubereitung
- 1Äpfel mit Zimt und Süßstoff andünsten.
- 2Teigblätter mit der Apfelfüllung füllen und zu Taschen falten.
- 3Mit Eigelb bestreichen.
- 4Im Ofen goldbraun backen.
Rezeptidee von @jelly12h auf TikTok.
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